सर्दियों में कोल्ड और कफ से बचने के 10 उपाय
देश में सर्दियों ने दस्तक दे दी है। पहाड़ों पर बर्फबारी से तापमान लगातार घट रहा है। मैदानों में भी ठंड का प्रकोप बढ़ रहा है। ऐसे में कोल्ड और कफ के मामलों में भी बढ़ोतरी दर्ज हो रही है। आमतौर पर वो लोग ज्यादा इसकी चपेट में आते हैं जिन्हें ठंड जल्दी लगती है। ऐसे में सर्दियों में कैसे कोल्ड और कफ से बचा जाए, आइए जानते हैं।
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सर्दियों में कोल्ड और कफ से बचने के 10 उपाय[/caption]
क्या करें?
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क्या ना करें?
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