06 Aug, 2025
Hair Care Tips : 3 ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਪ੍ਰੋਟਿਨ ਪਾਵਰ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਚਮਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
Source: Google
ਅੰਕੁਰਿਤ ਮੂੰਗੀ ਵਿੱਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹਨ।
Source: Google
ਮੇਥੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਝੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।
Source: Google
ਦਹੀਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
Source: Google
ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਅੰਕੁਰਿਤ ਮੂੰਗੀ, ਮੇਥੀ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਪੀਸ ਲਓ।
Source: Google
ਤਿਆਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ ਤੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਧੋ ਲਓ।
Source: Google
ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
Source: Google
ਡਿਸਕਲੇਮਰ-ਇਹ ਖ਼ਬਰ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
Source: Google
8 tips for students to boost morning productivity