15 Jul, 2025
ਹੈਲਦੀ ਸਕਿਨ ਲਈ ਬਣਾਓ ਆਸਾਨ ਫੇਸ ਮਾਸਕ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਕਿਨ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕੁੱਝ ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਸਕਿਨ 'ਤੇ ਦਾਗ਼, ਧੱਬੇ ਤੇ ਝੁਰੀਆਂ ਆ ਹੀ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
Source: Google
ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਹੈਲਦੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਕੁਝ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਵੀ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਜਾਣੋ-
Source: Google
ਨਿੰਬੂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਗਾਓ।
Source: Google
ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਕੌਫੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੈਲਦੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Source: Google
ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਕੇਲੇ ਦਾ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Source: Google
ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ, ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Source: Google
ਅਨਾਰ ਦਾ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਸਕਿਨ 'ਚ ਕਸਾਵਤ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਚਮਕਦਾਰ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
Source: Google
ਖ਼ੂਬਸੂਰਤ ਸਕਿਨ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਖੁਰਾਕ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਉਸਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
Source: Google
ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
Source: Google
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਇਹ ਸਕਿਨ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬੁਢਾਪੇ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
Source: Google
ਭਾਰਤ ਦੇ ਪੁਲਾੜ ਯੋਧੇ ਸ਼ੁਭਾਂਸ਼ੂ ਸ਼ੁਕਲਾ ਇਤਿਹਾਸ ਰਚਦੇ ਹੋਏ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਪਰਤੇ ਵਾਪਸ