03 Jul, 2025
Toxic Colleagues Workplace : ਦਫਤਰ ’ਚ ਟਾਕਸਿਕ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਇੰਝ ਆਓ ਪੇਸ਼
ਮਨੁੱਖ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
Source: Google
ਜਿਵੇਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਸੀ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਵਿਵਹਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
Source: Google
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਕਮੀਆਂ ਲੱਭਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਬੌਸ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਇੱਜ਼ਤ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
Source: Google
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਟੈਗ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਟਾਕਸਿਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਸ਼ ਆਓ।
Source: Google
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬਣੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਲਤ ਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ।
Source: Google
ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਟਾਕਸਿਕ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰਵੱਈਆ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਾ ਕਰੋ।
Source: Google
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਾਥੀ ਟਾਕਸਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜਿਹੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਸਬੂਤ ਰੱਖੋ।
Source: Google
ਗਲਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
Source: Google
ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਟਾਕਸਿਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਮੰਗੋ ਅਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਲਓ।
Source: Google
ਕਿਉਂਕਿ ਟਾਕਸਿਕ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਸਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲੇਗੀ।
Source: Google
8 Indian cities known for its scrumptious delicacies