ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਅੰਬ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਖਾਓ ਲੱਡੂ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੋਵੇਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣਗੇ
ਗਰਮੀਆਂ ਆ ਗਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਲ ਦਾ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅੰਬ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਅੰਬਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।
Source: google
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਅੰਬਾਂ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ, ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੈਸਿਪੀ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ।
Source: google
ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਪਕਾ ਕੇ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਰੈਸਿਪੀ ਦਾ ਨਾਮ ਹੈ ਅੰਬ ਕੋਕੋਨਟ ਲੱਡੂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ 4 ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Source: google
ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਲੱਡੂ ਸਿਰਫ਼ 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
Source: google
ਇਸ ਇੰਸਟੈਂਟ ਲੱਡੂ ਦੀ ਰੈਸਿਪੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਬਲੈਂਡਰ ਲਓ ਅਤੇ ਇਲਾਇਚੀ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਕੰਡੈਂਸਡ ਮਿਲਕ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਬ ਦੀ ਪਿਊਰੀ ਪਾਓ। ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪਾਊਡਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ।
Source: google
ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਛਾਲ ਕੇ ਅੰਬ ਦੇ ਪੇਸਟ 'ਚ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਲੱਡੂ ਬਣਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ।
Source: google
ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਸਵੇਰੇ, ਸ਼ਾਮ, ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਖਾਓ।
Source: google