Mon, Feb 9, 2026
adv-img
logo

calorie deficit weight loss

Top Stories

Shubman Gill breaks silence on exclusion from India’s squad for T20 World Cup 2026

January 10th 2026

Indian woman Ananya Joshi leaves US after job hunt struggles, shares emotional farewell | Watch Video

October 1st 2025

Pakistan army chief defends terror groups in Kashmir, warns India against ‘future aggression’

June 30th 2025

Kerala group in Dubai flayed for honouring Shahid Afridi amid his anti-India remarks and Pahalgam attack fallout

May 31st 2025

Virat Kohli announces retirement from Test Cricket after 14 years: 'I’ll always look back with a smile'

May 12th 2025

Delhi Assembly Election Results Live Updates: PM Modi chants 'Yamuna Maiya Ki Jai', says Delhi freed from 'AAP-da'; promises to repay win with development

February 8th 2025

Latest Stories

PRTC ਅਤੇ ਪਨਬਸ ਦੇ ਕੱਚੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵੱਲੋਂ ਜੇਲ੍ਹਾਂ 'ਚ ਬੰਦ ਸਾਥੀਆਂ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਲਈ ਸਮੂਹ ਡਿੱਪੂਆਂ ਦੇ ਗੇਟਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ

February 9th 2026

Double Murder Case : ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਅਦਾਲਤ ਨੇ ਦੋ ਸਕੀਆਂ ਭੈਣਾਂ ਦੇ ਕਤਲ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਦੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸੁਣਾਈ ਉਮਰਕੈਦ, 30 ਹਜ਼ਾਰ ਰੁਪਏ ਲਾਇਆ ਜੁਰਮਾਨਾ

February 9th 2026

UP News : ਦਿਓਰ ਦੇ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਭਾਬੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਲੀਲ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਸਮਾਪਤ

February 9th 2026

Chandigarh AAP Protest : ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਪੁਲਿਸ ਤੇ 'ਆਪ' ਵਰਕਰਾਂ 'ਚ ਝੜਪ, ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਚਲਾਈਆਂ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੁਛਾੜਾਂ, ਕਈ ਆਗੂ ਹਿਰਾਸਤ 'ਚ ਲਏ

February 9th 2026

Sangrur : ਯੂਕੇ ਤੋਂ ਮੰਦਭਾਗੀ ਖ਼ਬਰ, ਪਿੰਡ ਦਿਆਲਗੜ੍ਹ ਜੇਜੀਆ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਮੌਤ

February 9th 2026

Gold and Silver Price News : ਚਾਂਦੀ ਮੁੜ ਹੋਈ ਮਹਿੰਗੀ, ਸੋਨੇ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ’ਚ ਵੀ ਆਇਆ ਉਛਾਲ, ਇੱਥੇ ਦੇਖੋ ਤਾਜ਼ਾ ਰੇਟ

February 9th 2026