Sun, Mar 29, 2026
adv-img
logo

How to be a bodybuilder

Top Stories

Shubman Gill breaks silence on exclusion from India’s squad for T20 World Cup 2026

January 10th 2026

Indian woman Ananya Joshi leaves US after job hunt struggles, shares emotional farewell | Watch Video

October 1st 2025

Pakistan army chief defends terror groups in Kashmir, warns India against ‘future aggression’

June 30th 2025

Kerala group in Dubai flayed for honouring Shahid Afridi amid his anti-India remarks and Pahalgam attack fallout

May 31st 2025

Virat Kohli announces retirement from Test Cricket after 14 years: 'I’ll always look back with a smile'

May 12th 2025

Delhi Assembly Election Results Live Updates: PM Modi chants 'Yamuna Maiya Ki Jai', says Delhi freed from 'AAP-da'; promises to repay win with development

February 8th 2025

Latest Stories

ਤੇਲ-ਗੈਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ 'ਚ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੇ ਢੌਂਗ ਲਈ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਮਾਨ ਮਾਫੀ ਮੰਗਣ : ਸੁਨੀਲ ਜਾਖੜ

March 29th 2026

DM Gagandeep Singh Case : ਸਾਬਕਾ ਮੰਤਰੀ ਲਾਲਜੀਤ ਸਿੰਘ ਭੁੱਲਰ ਮੁੜ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਦੇ ਰਿਮਾਂਡ 'ਤੇ, ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਅਦਾਲਤ 'ਚ ਹੋਈ ਪੇਸ਼ੀ

March 29th 2026

Karan Aujla : ਕਰਨ ਔਜਲਾ ਨੂੰ ਬੰਗਲੌਰ ਸ਼ੋਅ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨੋਟਿਸ, 6 ਗੀਤ ਗਾਉਣ 'ਤੇ ਲੱਗੀ ਪਾਬੰਦੀ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ?

March 29th 2026

US Deported Punjabi : ਅਮਰੀਕਾ ਤੋਂ ਡਿਪੋਰਟ ਹੋ ਕੇ ਆਏ ਪੰਜਾਬੀ ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਦਿੱਲੀ ਤੋਂ ਕੀਤਾ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ

March 29th 2026

Barnala : ਬਰਨਾਲਾ ਦੇ ਫਰਵਾਹੀ ਪਿੰਡ 'ਚ ਵੱਡੀ ਘਟਨਾ, ਘਰ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਮਲ੍ਹਬੇ ਹੇਠ 3 ਮਜਦੂਰਾਂ ਦੀ ਮੌਤ

March 29th 2026

Thakur Dalip Singh : ਠਾਕੁਰ ਦਲੀਪ ਸਿੰਘ ਦੀਆਂ ਵਧੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ, CBI ਅਦਾਲਤ ਵੱਲੋਂ ਭਗੌੜਾ ਐਲਾਨ ਕਰਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਨੋਟਿਸ ਜਾਰੀ

March 29th 2026