Ear Cleaning Tips : ਕੰਨ ਚ ਗੰਦਗੀ ਜੰਮਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ 5 ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ? ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਫਾਈ

Ear Cleaning Tips : ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜਿਥੇ ਚੰਗਾ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਥੇ ਹੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਸਫਾਈ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਵੱਡੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਹੀ ਕੰਨ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਬਣਿਆ ਮੋਮ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਸੇਰੂਮੈਨ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਾਹਰੀ ਕਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਦਗੀ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਗੰਦਗੀ ਇਕੱਠੀ ਹੋਣ ਦੇ 5 ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਗੰਦਗੀ ਬਣਨ ਦੇ ਇਹ 5 ਕਾਰਨ

• ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੇਰੂਮੈਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕੰਨ ਨੂੰ ਗੰਦਗੀ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਹੈੱਡਫੋਨ ਜਾਂ ਈਅਰਬੱਡ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਈਅਰਬੱਡ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ, ਹਵਾ ਦੀ ਗਤੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਅੰਦਰ ਦਬਾਈ ਜਾਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਕੌਟਨ ਬਡਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਕਸਰ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਅੰਦਰ ਧੱਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਜਾਂ ਐਕਜ਼ੀਮਾ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡੈੱਡ ਸਕਿਨ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਵੀ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

• ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਕੋਸੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲੇਟ ਜਾਓ। ਇਹ ਜਮ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਭਾਫ਼ (ਸਟੀਮ ਥੈਰੇਪੀ) ਭਾਫ਼ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਗੰਦਗੀ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਖਾਰੇ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਮਕ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਰੂੰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
• ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ (ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ) ਜੇਕਰ ਡਾਕਟਰ ਰਾਹੀਂ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਘੋਲ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਸਿਰਕਾ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਰਤੋ।

(Dislcaimer : ਇਹ ਲੇਖ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਆਧਾਰਤ ਹੈ, ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਵੀ ਨੁਕਤਾ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ/ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲਈ)