Commonwealth Powerlifting : ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਵਿਦਿਆਰਥਣ ਨੇ ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਖੇਡਾਂ ਚ ਬਣਾਏ 3 ਰਿਕਾਰਡ, ਪਾਵਰਲਿਫ਼ਟਿੰਗ ਚ ਜਿੱਤੇ 4 ਸੋਨ ਤਗਮੇ

Commonwealth Games 2026 : ਸੀਟੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥਣ ਨੇ ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ ਵਿਨੀਪੈਗ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਪਾਵਰਲਿਫਟਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ, ਜੂਨੀਅਰ 76 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਸੋਨ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤੇ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਏ।

ਸਨੇਹਾ ਘੜਾਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਤਾਕਤ, ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਅਣਥੱਕ ਸਿਖਲਾਈ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਸੀ। ਇਹ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ 17 ਸਤੰਬਰ ਤੋਂ 27 ਸਤੰਬਰ ਤੱਕ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ।

ਤਿੰਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ 'ਚ ਕੁੱਲ 500 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਚੁੱਕ ਕੇ ਜਿੱਤਿਆ ਸੋਨ ਤਗਮਾ (powerlifting competition)

ਸਨੇਹਾ, ਜੋ ਕਿ ਪੱਛਮੀ ਬੰਗਾਲ ਤੋਂ ਹੈ ਅਤੇ ਬੀਏ ਦੂਜੇ ਸਾਲ ਦੀ ਵਿਦਿਆਰਥਣ ਹੈ, ਨੇ ਤਿੰਨੋਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਬਦਬਾ ਬਣਾਇਆ, ਸਕੁਐਟ, ਬੈਂਚ ਪ੍ਰੈਸ ਅਤੇ ਡੈੱਡ ਲਿਫਟ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਫਿਰ ਉਸਨੇ ਕੁੱਲ 500 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੁੱਲ ਭਾਰ ਨਾਲ ਕੁੱਲ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜੋੜਿਆ।

ਏਸ਼ੀਅਨ ਖੇਡਾਂ 'ਚ ਨੀਰੂ ਢਾਂਡਾ ਨੇ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ, ਭਾਰਤ ਨੇ ਟ੍ਰੈਪ ਟੀਮ ਮੁਕਾਬਲੇ 'ਚ ਜਿੱਤਿਆ ਚਾਂਦੀ ਤਗਮਾ

ਉਸਨੇ ਸਕੁਐਟ ਵਿੱਚ 190 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ, ਬੈਂਚ ਪ੍ਰੈਸ ਵਿੱਚ 120 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਡੈੱਡਲਿਫਟ ਵਿੱਚ 190 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਚੁੱਕਿਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨਾਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਰਿਕਾਰਡ ਦਿਵਾਇਆ। ਚਾਰ ਸੋਨ ਤਗਮੇ ਨੌਜਵਾਨ ਲਿਫਟਰ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਨਾਮ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਨੇਹਾ ਨੇ ਭਵਿੱਖ 'ਚ ਹੋਰ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕਹੀ ਗੱਲ

ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਸਨੇਹਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਕੀਮਤੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਸਨੇਹਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਕੀਮਤੀ ਤਜਰਬਾ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੀ ਹੈ। ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤਜਰਬਾ ਮੈਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।"

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ...

Punjab Weather News : ਮੀਂਹ ਕਾਰਨ ਤਾਪਮਾਨ 'ਚ ਆਈ ਗਿਰਾਵਟ, ਜਾਣੋ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਕਿਹੋ-ਜਿਹਾ ਰਹੇਗਾ ਮੌਸਮ