Thu, Jul 31, 2025
adv-img

Chhatbir Zoo Administration

img
Diet To Avoid B12 Deficiency :  ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਥਕਾਵਟ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਪੀਲਾ ਪੈਣਾ, ਹੱਥਾਂ-ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹ...