Mon, Dec 22, 2025
English
|
Punjabi
English News
Politics
Punjab
Chandigarh
Delhi
Haryana
Himachal
Jammu & Kashmir
Uttar Pradesh
Visual Stories
Videos
Entertainment
All
Bollywood
Pollywood
Music
UP News
Hindi News
हरियाणा
हिमाचल
World News
USA
Canada
UK
Australia
More
Health
Business
Immigration
Automobiles
Sports
Search
Trending:
VB-G RAM becomes law
Railway fare hike
Pakistan beats India
Epstein Files
PTC Special Column
Search
English News
Politics
Punjab
Chandigarh
Delhi
Haryana
Himachal
Jammu & Kashmir
Uttar Pradesh
Visual Stories
Videos
Entertainment
Bollywood
Pollywood
Music
Uttar Pradesh
Hindi News
हरियाणा
हिमाचल
World News
USA
Canada
UK
Australia
Education
PTC Live
More
Health
Business
Immigration
Automobiles
Sports
English News
Politics
Visual Stories
Videos
Entertainment
UP News
हरियाणा
हिमाचल
World News
Education
Health
Business
Immigration
Automobiles
Whatsapp
Twitter
Instagram
Facebook
Home
Videos
Health and Fitness
ਆਓ ਬਣੀਏ Stress Free, ਵੈਦ Subhash Goyal ਨੇ ਦੱਸਿਆ Stress Free ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਣ ਦਾ Formula
ਆਓ ਬਣੀਏ Stress Free, ਵੈਦ Subhash Goyal ਨੇ ਦੱਸਿਆ Stress Free ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਣ ਦਾ Formula
Written by KRISHAN KUMAR SHARMA
--
June 27th 2025 08:44 PM
Stress Free ਬਣਾਓ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਕਿਵੇਂ ?
ਵੈਦ ਸੁਭਾਸ਼ ਗੋਇਲ ਨੇ ਦੱਸਿਆ Stress Free ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਣ ਦਾ Formula
Follow PTC News on Google News
Share:
Also Watch
ਰੁੱਕਿਆ ਸਾਹ, ਲਾਸ਼ਾਂ ਦੇ ਢੇਰ, ਮੁਲਕ ਬੰਦ, ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਦ ਪੰਜ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ ? Daleel with SP Singh
ਲਾਸਾਨੀ ਸ਼ਹਾਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਦਸ਼ਮੇਸ਼ ਪੈਦਲ ਮਾਰਚ, ਨਗਰ ਕੀਰਤਨ ਨਾਲ ਨਿਹਾਲ ਹੋ ਰਹੀ ਸੰਗਤ
Sarsa River ‘ਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਛੋੜੇ ਨੂੰ ਦਰਸ਼ਾਉਂਦਾ Nagar Kirtan ਗੁਰੂ ਕੇ ਮਹਿਲ ਉੱਚਾ ਖੇੜਾ ਰੋਪੜ ਵੱਲ ਵੱਧਦਾ ਹੋਇਆ
New Zealand ‘ਚ Nagar Kirtan ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ ਕੌਣ, Brian Tamaki ਦੇ ਗਰੁੱਪ ‘ਤੇ ਆਰੋਪ !
7 ਪੋਹ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਵੇਲੇ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ | ਸਫਰ - ਏ - ਸ਼ਹਾਦਤ ਕਾਫਲਾ | ਗਿਆਨੀ ਹਰਪਾਲ ਸਿੰਘ ਜੀ ਸ੍ਰੀ ਫਤਿਹਗੜ੍ਹ ਸਾਹਿਬ
ਧੁੰਦ ਦੀ ਚਿੱਟੀ ਚਾਦਰ 'ਚ ਲਿਪਟੇ Sri Harmandir Sahib ਦੇ ਕਰੋ ਦਰਸ਼ਨ
Dog Sewa : ਕੜਾਕੇ ਦੀ ਠੰਡ 'ਚ, ਬੇਜ਼ੁਬਾਨਾਂ ਲਈ ਸਿੱਖ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਸੇਵਾ | Punjabi News
Patiala Court ਵੱਲੋਂ MLA Pathanmajra ਭਗੌੜਾ ਕਰਾਰ | Punjabi News
PTC SATH | EP - 56 ????ਮੇਰੇ ਪਿੰਡ ਦੀ ਸੱਥ, ਪਿੰਡ ਲਹਿਰਾ, ਲੁਧਿਆਣਾ ਤੋਂ
T20 World Cup Team ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਬਾਹਰ ਹੋਏ Shubhman Gill ? Surya ਤੇ Selector ਨੇ ਦੱਸਿਆ
6 ਪੋਹ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ | ਜਦੋਂ ਗੁਰੂ ਗੋਬਿੰਦ ਸਿੰਘ ਜੀ ਨੇ ਪਰਿਵਾਰ ਸਮੇਤ ਸ੍ਰੀ ਅਨੰਦਪੁਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਦਾ ਕਿਲ੍ਹਾ ਛੱਡਿਆ
ਪੰਜਾਬ ਭਰ 'ਚ ਸੰਘਣੀ ਧੁੰਦ ਦਾ Yellow Alert,Zero Visibility ਕਾਰਨ ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆ ਰਹੀ ਦਿੱਕਤ
Assam Train Accident : ਹਾਥੀਆਂ ਦੇ ਝੁੰਡ ਨਾਲ ਟਕਰਾਈ ਟ੍ਰੇਨ, ਪਟੜੀ ਤੋਂ ਉਤਰੇ ਇੰਜਣ ਸਣੇ ਪੰਜ ਡੱਬੇ
ਆਪਣੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਨੂੰ ਲੇਕੇ Toll Plaza Workers Union ਨੇ Ladowal Toll Plaza 'ਤੇ ਲਾਇਆ ਧਰਨਾ
ਨੌਜਵਾਨ ਨੇ Sukhbir Singh Badal ਨੂੰ ਗਿਫ਼ਟ ਕੀਤਾ Dianasore
ਵੇਖੋ Vichar Taqrar, ਕਟ ਗਿਆ 14 ਮਹੀਨੇ ਦਾ 'ਬਨਵਾਸ' !
Zila Parishad Block Samiti : ਕੀ ਸੰਭਵ ਵੀ ਹੈ ‘ਡਾਇਨਾਸੌਰਾਂ’ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ?
SC ਦਾ Punjab Government ਨੂੰ Notice, 30 ਦਿਨਾਂ ਅੰਦਰ Bikram Singh Majithia ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਦਿਓ ਜਵਾਬ ! Punjab
Virsa Singh Valtoha ਨੇ ਧਾਰਮਿਕ ਸਜ਼ਾ ਕੀਤੀ ਪੂਰੀ, ਭੁੱਲਾਂ ਲਈ ਮੰਗੀ ਮਾਫ਼ੀ ! Punjab News
Punjab Police Clash : ਸਬਜ਼ੀ ਵਾਲੇ ਦਾ ਪੁਲਿਸ ਨਾਲ ਪਿਆ ਪੰਗਾ, Live ਵੀਡੀਓ | Amritsar | Punjab News
Latest Videos
ਰੁੱਕਿਆ ਸਾਹ, ਲਾਸ਼ਾਂ ਦੇ ਢੇਰ, ਮੁਲਕ ਬੰਦ, ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਦ ਪੰਜ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ ? Daleel with SP Singh
ਲਾਸਾਨੀ ਸ਼ਹਾਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਦਸ਼ਮੇਸ਼ ਪੈਦਲ ਮਾਰਚ, ਨਗਰ ਕੀਰਤਨ ਨਾਲ ਨਿਹਾਲ ਹੋ ਰਹੀ ਸੰਗਤ
Sarsa River ‘ਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਛੋੜੇ ਨੂੰ ਦਰਸ਼ਾਉਂਦਾ Nagar Kirtan ਗੁਰੂ ਕੇ ਮਹਿਲ ਉੱਚਾ ਖੇੜਾ ਰੋਪੜ ਵੱਲ ਵੱਧਦਾ ਹੋਇਆ
New Zealand ‘ਚ Nagar Kirtan ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ ਕੌਣ, Brian Tamaki ਦੇ ਗਰੁੱਪ ‘ਤੇ ਆਰੋਪ !
7 ਪੋਹ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਵੇਲੇ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ | ਸਫਰ - ਏ - ਸ਼ਹਾਦਤ ਕਾਫਲਾ | ਗਿਆਨੀ ਹਰਪਾਲ ਸਿੰਘ ਜੀ ਸ੍ਰੀ ਫਤਿਹਗੜ੍ਹ ਸਾਹਿਬ
ਧੁੰਦ ਦੀ ਚਿੱਟੀ ਚਾਦਰ 'ਚ ਲਿਪਟੇ Sri Harmandir Sahib ਦੇ ਕਰੋ ਦਰਸ਼ਨ
PTC NETWORK
PTC NETWORK
December 22nd 2025
Sindhi Sweets Chandigarh : ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਿੰਧੀ ਸਵੀਟਸ ਦੁਕਾਨ ਨੂੰ ਲੱਗੀ ਭਿਆਨਕ ਅੱਗ, ਸੈਕਟਰ 17 ਦੇ ਪੂਰੇ ਇਲਾਕੇ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀਲ
December 22nd 2025
Dense Fog Yellow Alert In Punjab : ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕਈ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ’ਚ ਅੱਜ ਮੀਂਹ ਪੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਜਾਣੋ ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਤਾਜ਼ਾ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ
December 21st 2025
Mansa News : ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਹੋਟਲਾਂ 'ਤੇ ਛਾਪੇਮਾਰੀ, 10 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਰਦ ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ
December 21st 2025
VB-G Ram G 2025 ਬਿੱਲ ਬਣਿਆ ਕਾਨੂੰਨ, ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਦ੍ਰੋਪਦੀ ਮੁਰਮੂ ਨੇ ਬਿੱਲ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਮਨਜੂਰੀ, ਪੜ੍ਹੋ 10 ਪੁਆਇੰਟ
