Monsoon Health Tips : ਮਾਨਸੂਨ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਇਹ 7 ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗਲਤੀ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਬੀਮਾਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਚਾਅ
Monsoon Health Tips : ਬਰਸਾਤ ਦਾ ਮੌਸਮ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਹਰਿਆਲੀ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪਰ, ਮਾਨਸੂਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਾ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਧਾਰਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਮੌਸਮ ਨਮੀ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਕਾਰਨ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮੌਸਮ ਦਾ ਪੂਰਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕੋ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਮਾਨਸੂਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਉਪਾਅ।
ਪੀਲੀਆ
ਗੰਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਜਿਗਰ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਦਸਤ
ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਵਾਰ-ਵਾਰ ਢਿੱਲੀ ਟੱਟੀ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ।
ਟਾਈਫਾਈਡ
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੁਖਾਰ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ।
ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਵਾਇਰਲ ਬੁਖਾਰ
ਨਮੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦੇ ਹਨ। ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਬੁਖਾਰ, ਨੱਕ ਵਗਣਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ।
ਮਲੇਰੀਆ ਅਤੇ ਡੇਂਗੂ
ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਮੱਛਰਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡੇਂਗੂ ਪਲੇਟਲੈਟਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੈਪਟੋਸਪਾਇਰੋਸਿਸ
ਇਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਗੰਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਤੁਰਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ
ਨਮੀ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਕਾਰਨ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਆਮ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੱਛਾਂ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਬਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : Delhi-NCR Weather : 29 ਮਈ ਅਤੇ 30 ਮਈ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ ਚੱਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ , ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਅਲਰਟ
- PTC NEWS
